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夏天小便发黄怎么办
冬雾寒凉 2024-04-26 15:24:26
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冬雾寒凉 2024-04-28 11:17:53

夏天小便发黄,建议一定要多喝水、多排尿。夏天由于温度特别高,通过呼吸、体表会代谢出大量的水分,这样人体的水分不够,形成的尿量会减少,会出现尿液浓缩,尿液会发黄。建议不要长时间在炎热的环境下工作、生活,一定要多喝水,多吃含水量比较高的食物,如多吃西瓜、冬瓜等,不要吃过咸的食物,不要摄入过多的蛋白质、脂肪等,这些食物在人体代谢时会消耗大量的水分,会导致尿液变得更加黄。

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