女人的*处敏感、娇嫩，需要特殊的保养，才能更有效预防致病细菌和疾病隐患。因此女人一定会注意自己的生殖健康。

妇科炎症是一个无孔不钻的可怕东西，其中子*炎症就是一种。因此如何预防宫颈疾病也成了女性最为头疼的事情。专家解释女性预防宫颈疾病最先要做的就是纠正不良的生活习惯，这些不良的习惯都有哪些呢？下面，寻医问药小编来介绍3个，一起来看看。

避免长期使用护垫

在*道分泌物较多的时候，有些女性习惯使用卫生护垫，认为这样可以避免*部和内裤的直接接触，使会*部更加清洁和干燥。殊不知，使用卫生护垫并不会使会*部保持干燥，反而会导致*部透气不良，汗液无法及时蒸发，湿润、温暖的环境更有利于致病菌滋生，容易引发*道炎或者其他感染。

建议女性，护垫只需在月*期使用即可，平时最好能免则免。

避免久坐不动

对于长期伏案的白领女性们来说，久坐才是工作的常态，但是缺乏运动的下半身容易出现血液循环不畅，同时使*部无法“自由呼吸”，可能会引起盆腔炎、宫颈炎等。

久坐的女性最好每隔一段时间就起来走走，保持下半身的血液循环通畅。下班，休假时也要适当运动，不要总是窝在沙发上。

禁止盲目使用*道洗液

夏季流汗多，容易使*部汗液积聚。不少女性觉得使用沐浴露或者洁阴洗液清洗才能使其保持洁净。但其中也存在一个健康误区：频繁使用*道洗液会破坏*道自身的酸碱平衡，导致微环境失衡，致病细菌更容易存活，反而加重*道炎症。

女性的*部日常清洁只需要清水即可，就算要用到洁阴洗液也应该在医生指导下使用。沐浴露等也不宜用来清洗*部。

好习惯让女性提高*处健康率，女性能吸引男性的目光和关注不单单是因为女性的身材和外貌，而健康的女性更能吸引男性的目光。