老是抽筋的原因有：第一种原因，要注意有没有脊髓的相关病变。比如视神经脊髓炎可以影响脊髓，导致患者出现脊髓异常放电，出现肌肉抽筋的症状。需要及时就诊，完善脊髓核磁共振检查，完善水通道蛋白抗体的检查。第二种原因，要注意缺钙。钙离子在身体当中非常重要，如果缺钙肌肉自发的兴奋性增高，会出现肌肉的痛性痉挛，也就是出现抽筋。经常抽筋的患者一定要医院就诊，进一步明确病因。