胶带留下的胶粘剂可以通过以下方法去除：

1．使用酒精或白醋：将酒精或白醋倒在棉球或布上，擦拭胶粘剂，直到它完全去除。

2．使用橄榄油或植物油：将橄榄油或植物油倒在棉球或布上，擦拭胶粘剂，直到它完全去除。

3．使用牙膏：将牙膏涂在胶粘剂上，轻轻擦拭，直到它完全去除。

4．使用洗洁精：将洗洁精倒在棉球或布上，擦拭胶粘剂，直到它完全去除。

5．使用汽油或柴油：将汽油或柴油倒在棉球或布上，擦拭胶粘剂，直到它完全去除。请注意使用时要保持通风。

6．使用专用去胶剂：市面上有专门去除胶带胶粘剂的产品，按照说明使用即可。

无论使用哪种方法，都要注意安全，避免接触眼睛和口腔，以及保持通风。