养成一个健康的生活方式脑供血不足的患者需要注意养成一个健康的生活方式，饮食方面需要限制胆固醇、限制脂肪的摄入，需要低盐低脂清淡饮食，适当多饮水，多吃新鲜蔬菜，根据个人情况，酌情进食新鲜的应季水果。患者也应该做到戒烟限酒，适当锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个良好的心态。患者也需要注意遵医嘱口服药物来预防脑血栓等疾病，常用的药物就是抗血小板聚集的药物，比如说阿司匹林肠溶片；调脂稳定斑块的药物，比如说阿托伐他汀钙等药物。也应该积极查找一下患者发病的原因，有高血压病的患者需要遵医嘱口服降压药物。有糖尿病的患者，需要遵医嘱用药，控制好血糖水平等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。