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浑身乏力没劲嗜睡是怎么回事
岁月流逝 2024-04-24 04:15:50
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岁月流逝 2024-04-28 17:54:28

引起浑身乏力、没劲、嗜睡的原因最常见的就是夜间睡眠不足,包括睡眠时间不够或者睡眠质量不高。夜间睡眠是一个非常重要的生理过程,睡眠不足,身体和大脑得不到充分的休息和调整,就会出现日间嗜睡、乏力、整个人无精打采。另外一个比较常见的原因是抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,干什么事情都觉得体力不支、力不从心,同时还有缺乏愉悦感,记忆力减退的症状,总是觉得嗜睡,想睡觉,但是躺下之后又往往睡不着。除此之外,全身性的慢性疾病,比如肝脏疾病、甲状腺功能异常,以及结核、肿瘤、贫血、营养不良、脑供血不足、心功能不全等等,都会引起浑身乏力、没有劲,总是想睡觉。如果这些症状已经持续了一段时间,一直没有缓解,建议去医院做相关检查鉴别一下到底是什么原因引起的,然后给予相应的治疗。

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