脚趾头根部出现有异常疼痛，主要考虑还是有骨质方面的异常，也考虑是有痛风，或者是有脚趾扭伤的原因。建议进行拍片检查，看是否有异常，同时也需要进行血尿酸的检查。还要注意穿舒适鞋子，如果鞋子太紧，也容易导致疼痛发生。如果存在血尿酸偏高，则需要应用治疗痛风的药物。饮食上注意，不要吃含嘌呤过高的食物。如果没有异常，主要就是热敷和按摩等调理。