大便溏薄是指大便不成形，大便呈稀水样改变或者大便次数比较多、便稀的情况，常见于慢性结肠炎、肠道感染性疾病。中医多认为是由于脾胃虚寒或者感受寒湿邪气的情绪导致的。如果有脾胃功能虚弱、消化不良或者伴有恶心、腹胀等症状，可以用健脾祛湿、促消化的中药调理；寒湿邪气导致的大便溏薄也可以配合艾灸温热的刺激缓解症状；长期慢性反复发作可以做肠镜检查看有没有结肠炎症。平时要避免着凉，少吃生冷辛辣刺激性食物；如果是有慢性结肠炎症可以口服柳氮磺吡定、参苓白术散等调理。