女人脚凉需要根据不同的病因选择不同的治疗方法。如果是因为气血亏虚所引起的脚凉用补中益气丸、归脾丸等；如果是由于阳虚所引起的脚凉，以金匮肾气丸为代表方剂，这些中成药需要在中医师的指导下使用。在日常生活中加强体育锻炼，提高自身抵抗力和免疫力；平时可以坚持泡脚，尤其是在冬季，不仅可以舒经活血，促进血液循环，促使脚部保暖；保持营养均衡，多喝热水；多吃一些新鲜蔬菜，及时补充身体的维生素，有助于改善脚凉的症状。