许多人额头会冒痘是因为浏海遮盖，额头被闷住所导致，另外，易怒、情绪不稳、睡眠不足或爱吃辛辣等刺激性食物也是原因之一，建议可吃绿豆、红枣、莲藕等食物来降降火气。