中药可以在一定程度上改善抑郁症的症状。中医认为抑郁症的病机是情志失调，肝气郁结，导致肝的疏泄功能异常，脾不能正常消化吸收水谷精微，并布散全身，脏腑的气血阴阳亏虚。所以在治疗上通常采取理气开郁、调节气机的治疗思路。另外，如果还兼有血瘀、化火、痰结、湿滞、食积等，可以再分别予以对症治疗。但是要注意抑郁症治疗周期较长，所以用药不能太过猛烈，防止损伤正气。平时可以适当参加体育活动，增强体质。