只是腹泻那就要求从饮食上来调理，主要是少吃多餐，一定要清淡易消化的饮食，不要吃生冷、油腻、豆制品或者是寒凉的食物，也不可以吃一些含有刺激性的食物。因为刺激性的食物可能会诱发腹泻的加重。还需要服用一些药物，比如益生菌来调节肠道，有一些乳酸杆菌，能够抑制肠道病原菌的生长，增强机体的免疫功能，还能参与消化分解，通过增强或者是降低消化酶的活性，而达到促进消化的功能，这样就可以缓解腹泻，还可以服用一点中成药比如健脾消积止泻的药物，也可以达到这样的效果。