这个部位的筋造成的疼痛，可能与运动过度，受凉，缺钙，都有很大的关系，如晚上出现这种疼痛，要排除腓肠肌痉挛的可能性，因为痉挛大部分是有一些缺钙中年受凉引起的，日常的活动劳累，血液循环不好，都是引起的主要原因，如果是平时的工作特别劳累的，需要通过休息而慢慢的改善，一般认为功能性的原因，只要劳逸结合，都是会慢慢的缓解，可以联合按摩，也可以使用一些活血止痛胶囊等药物。