胃肠功能紊乱可以口服整肠生、胃蛋白酶、谷维素、维生素B1。胃肠道功能紊乱，一般是熬夜、劳累、休息不好、心情不好，属于植物神经紊乱导致的消化系统症状。常见的症状就是拉肚子、腹痛、大便不成形，稍微吃一些凉的或者油腻食物，就可以刺激胃肠道出现不适症状。口服胃蛋白酶可以帮助消化，整肠生调节菌群失调，维生素B和谷维素有安神调节神经的作用。建议肠胃功能紊乱的人，白天应该多与家人、朋友沟通，避免心中留气，可以通过唱歌、奔跑、呐喊、释放情怀，缓解压力。