如果流的是清鼻涕，说明是风寒感冒，也就是着凉所致，可以服用速效伤风感冒胶囊、感康、康泰克等西药成分的感冒药，见效快。也可用生姜红糖水食疗，生姜红糖水熬好以后趁热喝，盖被发汗，祛除体内的寒气，生姜红糖水对风寒感冒有不错的效果。如果流的是黄鼻涕，说明是风热感冒，说明身体内热大、肺火重，要服用板蓝根颗粒、柴胡冲剂、银翘解毒片等。要多吃寒凉的水果，像梨子、橘子、甘蔗等。要多喝水，可以喝鸡汤，鸡汤对于感冒引起的咳嗽或者各种症状，效果都非常不错。