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气血亏虚头晕是什么症状
枕下悲绪 2024-04-16 03:40:16
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枕下悲绪 2024-04-22 12:01:16

气血亏虚头晕,临床主要表现有神疲倦怠,肢体乏力,少气懒言,头晕目眩,面色萎黄,舌淡,手足发麻,心中悸动,夜寐不宁,妇女经血量少,甚至闭经,出现头晕,气血不足的情况,可以通过饮食上来进行调理,多吃补气血的食物,这样就能够得到改善和缓解。比如,首先可以在平时吃一些山药,阿胶,枸杞,这些都是能够有效的帮助调理的,而且也可以在平时通过体育运动锻炼的方式也具有很好的缓解。

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