龟头外圈肿胀，考虑是以下三点原因导致：第一，生理性的原因。在性生活的时候过度的剧烈摩擦导致的局部皮肤出现肿胀，也可能是不洁性的性生活或长时间的手淫刺激引起的。第二，也可能是蚊虫叮咬到了龟头的外圈，就会形成外圈红肿、肿胀、瘙痒的现象。第三，考虑的是有包皮龟头炎症，主要是大量污垢堆积，产生细菌，刺激局部引起的局部肿胀。如果是生理性的因素，可以用碘伏对局部进行涂抹消炎治疗；如果是蚊虫叮咬可以不治疗，不要用手去抓挠，而且不穿过紧的内裤，减少局部的摩擦；如果是包皮龟头炎症，可以通过包皮环切手术，也可以用红霉素的药物治疗。