材料：

1.人参5克

2.仙灵脾5克

3.枸杞子10克

4.丹参5克

5.川牛膝10克

6.当归5克

7.山药5克

8.红枣2枚

9.大枣2枚

10.冰糖适量

步骤：

1.将所有中药材洗净备用。

2.把人参、仙灵脾、枸杞子、丹参、川牛膝、当归、山药放入砂锅内。

3.加入足够的清水，煮沸后转小火煲30分钟。

4.加入红枣、大枣，继续煲10分钟。

5.放入冰糖调味即可饮用。

功效：补肾养血，壮阳益气。

适宜人群：中老年男性、肾虚体弱者。