背部发热多是穿衣不当或不正确的睡姿造成的生理反应，也可能是高烧或背部肌肉的炎症引起的不良反应。背部发热首先要考虑是否是穿衣过后或睡觉时过度压迫的结果，可以通过减少衣物和改变睡姿来调理。如果没有上述问题就要考虑有无发烧的情况，如果是感冒引起的发烧可以通过服用百服宁等退烧药和物理降温等方式进行退烧，如果没有感冒的情况就要考虑有无背部肌肉和骨骼的炎症，可以到医院骨科进行详细的检查治疗。