舌头上起了好多溃疡，局部肿胀疼痛比较明显，会影响说话或者影响进食。需要尽快到口腔科就诊，进行局部对症治疗。如果口腔内有不良修复体，或者有锐利的牙齿边缘刺激，需要去除不良刺激因素。如果舌部溃疡面积比较大，局部可以使用冰硼散，或者锡类散，或者西瓜霜喷剂局部喷洒，也可以使用西地碘含片含服，或者使用成纤维细胞生长因子凝胶局部涂抹。舌头出现溃疡，自己要注意保持口腔清洁卫生，每天早晚刷牙，进食后漱口。要多休息，多喝水，饮食清淡，多吃青菜和水果。