骨刺主要与长时间的磨损和刺激，导致骨膜反应存在一定关系。脚部出现骨刺，没有能够完全治愈的方法，主要是进行对症处理，帮助缓解不适的症状。出现脚部骨刺的情况，首先可以去医院打封闭针，把药物注射到长骨刺的位置，从而起到消炎止痛的作用，效果还是不错的，但是持续的时间长短也会有所不同。另外，也可以配合口服非甾体类抗炎药来帮助缓解，如芬必得胶囊、双氯芬酸钠、氯唑沙宗片等药物。平常日常生活中要避免长时间久站或长时间走路，尽量穿鞋底比较柔软的鞋子，可以起到保护脚跟的作用。