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肾功能出现损伤之后,来评估肾脏功能水平的肌酐、尿素氮等数值就会出现高于正常的情况。这时建议优质低蛋白饮食,也就是每日蛋白的摄入量不高于0.8克/天/kg。在食用肉类时,建议食用纯的瘦肉以及鸡肉、鱼肉等等优质蛋白含量比较高的。其他一些含优质蛋白比较丰富的食物,还包括蛋清、纯牛奶等等。在食用上述食物,尤其是肉类的同时,除去量的限制之外,一定要注意低盐低脂的饮食原则。也就是在烹饪时尽量以清蒸、煮、炖等为主,尽量少放油少放盐,避免油炸和煎炒。