肺活量的单位是升（L），表示在一次最大呼吸后能吸入或呼出的空气量。通常情况下，成年男性的肺活量约为4-5升，而成年女性的肺活量约为3-4升。肺活量可以通过吸氧试验或肺功能检查来测量。