一万多步大概是指一天中走的步数超过一万步，这通常是建议的日常步数目标。根据步长和身高的不同，一万步大约相当于5-8公里的步行距离。对于女孩子来说，平均步长约为70-75厘米，因此一万步大约相当于7-8公里的步行距离。但是需要注意的是，步长和身高等因素会对计算结果产生影响，因此这只是一个大致的估算。