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颈椎病吃什么
用生活展示人生 2024-05-13 07:35:07
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用生活展示人生 2024-05-20 11:42:15

颈椎病的话可以吃颈复康颗粒治疗,还可以配合针灸以及理疗的方法,颈椎病多是由于体位不正或者长期疲劳低头等原因引起的。最好平日注意休息,注意平躺,枕头的选择一定要软硬适中,不要过高,也不要过低。颈椎病的患者,日常饮食中建议以清淡为主,可以适当的补充优质蛋白,可以多补充一些富含维生素的食物,比如牛奶、蛋类、肉类、牛肉、鸡肉、鱼肉以及各种新鲜水果、水果可以吃苹果、香蕉、橙子等食物,这些食物对身体健康都是有益的,对颈椎也是有好处的,颈椎的理疗保健可以做热敷,可以外用红外线灯照射,这些都是可以有效改善颈椎疼痛的。

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