脾胃虚弱，在许多疾病的过程中都可能出现，最常见的脾胃虚弱证型，是脾胃虚寒证。脾胃虚寒症是脾胃的阳气虚弱，导致阴寒凝滞，以脾胃和消化道的症状为主，可以表现出胃的消化功能和脾的运化功能出现了问题。常见的症状有饭量减少，进食后有饱胀感，还有些人会出现腹痛、腹泻、胃疼。这类病人对寒冷的刺激比较敏感，主要是对外界的天气寒冷变化和进食生冷比较敏感。如果问题不严重，可以自己买点药吃，比如健脾丸、附子理中丸。如果症状比较重，建议到医院就诊，让医生进行辨证论治，效果会更好一些。