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前列腺增生一般不能够通过锻炼的方法缩小,前列腺是男性正常的生理生殖器官,一般中老年人前列腺均会有轻度增生。对于老年患者前列腺过度增生,可能会引起尿道狭窄、排尿不畅、尿频、尿不尽,甚至排尿困难等症状,主要是前列腺腺液过度增生之后堵塞了尿道形成,这是自然的生理现象,如果增生过度明显,就会导致上述症状。一般需要使用α受体阻滞剂,以及5α-还原酶抑制剂,进行药物性的治疗。