鼻咽癌吃合适的水果有苹果、柑橘、柠檬、葡萄、猕猴桃、杏子等，都含有多种抗癌物质。除此之外，还可多吃香菇、东菇、芦笋、海产品、大豆、豆制品、麦片、大蒜、墨鱼、花菜等均具有抗癌物质。鼻咽癌的病人要想恢复健康除了靠治疗，关键还在于饮食调理，如能合理安排好鼻咽癌病人的饮食，使之能达到人体所必需的营养，就能增强其抵抗力，加快恢复。平时还要注意不要抽烟喝酒，不要吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质，保持乐观的心态，要有战胜疾病的必胜信念。