一般来讲风湿骨痛的患者可以服用一些活血化瘀、舒筋通络祛风散寒的药物，治疗效果是十分不错的，患者可以每天进行局部的热敷，每天热敷三次，每次热敷半小时，促进局部的血液循环从而减轻疼痛的症状。如果患者疼痛情况比较严重，那么建议患者应该积极地前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议，根据病情选择适合自己的治疗方案。另外患者还可以进行局部的按摩、理疗、推拿、针灸等物理治疗的办法，效果也是十分不错的，平时生活中是应该养成良好的生活规律，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复有着很大的帮助作用。饮食结构上，患者积极地调节自身的饮食情况，饮食上建议患者多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙食物如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。