静脉曲张并且伴有下肢酸胀不适以及皮肤症状的患者比如皮疹、皮屑，要避免吃辛辣、刺激的食物，比如火锅、麻辣烫以及大部分的川菜；要戒酒，平时要尽量少喝咖啡等饮品；尽量少吃油腻的食物，比如煎炸的食物等；在海边或者平时嗜好海鲜类食物的患者，建议适当控制海鲜食物的摄入，可以吃但是不能多吃。平时建议患者多食用富含膳食纤维和维生素的新鲜水果和蔬菜，比如芹菜、菠菜等；适当增加蛋白质的摄入，牛羊肉还有鱼类平时都是可以吃的，可以保证营养的供给；另外平时可以适当吃一些香蕉，喝蜂蜜水等达到通便的目的，避免排便时腹压过高，引起下肢静脉压力增高，加重静脉曲张的程度等。