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蛋白质偏高怎么办
我们在改变 2024-04-18 14:19:14
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我们在改变 2024-04-22 11:53:56

蛋白质偏高怎么办?不知道你说的蛋白质是哪里的蛋白质,是血液中的蛋白质,还是尿液中的蛋白质?如果是血液中的蛋白质偏高,建议饮食方面要注意控制蛋白的摄入,尽量不要高蛋白的饮食。还可以通过运动来改善,比如说做一些有氧运动和无氧运动。通过跑步以及动感单车、游泳,锻炼肌肉的方式来降低蛋白。如果是尿液中的蛋白质升高,要找一找升高的原因,这种升高也可以是去运动以后出现尿里面的蛋白升高,也可以是高蛋白饮食以后引起的。 所以建议平时减少高蛋白饮食的机会。还有见于一些肾病,比如说肾炎、肾病,还有糖尿病的肾病等等,当然这些要积极治疗原发病。

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