颈椎病是一种好发于中老年人的常见疾病，通常表现为颈肩部的疼痛，可以出现上肢的麻木力弱。颈椎病引起头痛并不很多见，很多头痛是由于颈肩部肌肉疲劳而引发的肌紧张性头痛，而不能归结为颈椎病引起的头痛。现在人们使用手机、电脑以及伏案工作时间比较长，造成颈部肌肉长期压力大、疲劳，就容易引发紧张性头痛，通常需要注意避免长时间伏案工作、做颈椎操、局部热敷、理疗放松颈部肌肉，也可以尝试针灸、火罐，但尽量不要做颈部按摩，避免造成颈椎脱位。如果症状持续时间长或者伴随有头晕、肢体麻木力弱等症状，建议完善头颈部核磁共振检查，进一步明确病因。