预防骨肿瘤的发生，首先要养成良好的生活习惯，少吃油腻辛辣刺激性食物，对腌制品，高盐食物学会拒绝，保证生活规律，不熬夜，情绪稳定，不发脾气。如果患有慢性疾病的要积极治疗，消除病根，定期体检，防患于未然。有身体不适情况，及时就诊治疗，及早发现。还要多吃新鲜的蔬菜水果，保持大小便的通畅，避免接触各类致癌物质，避免接触辐射等，还要注意多进行体育锻炼，经常运动，增强免疫力，都是有利于预防骨肿瘤的发生。