白带量比较多，并且出现了腰酸痛的症状，先要注意观察是否排卵期，如果是排卵期出现的症状属于正常的，或者是月经前也会出现白带量增多，以及腰酸痛表现，不需要特别的治疗。但如果不属于排卵期，白带量多腰酸痛很可能和妇科炎症有关，比如有盆腔炎、宫颈炎、附件炎都会出现异常症状。可以用高锰酸钾清洗下体的白带，并且进行妇科常规检查确定原因之后使用药物消炎治疗。要避免同房刺激，注意个人的清洁。