修复胃黏膜吃点牛奶豆浆等食物比较好。胃黏膜覆盖在胃的里面，能够分泌胃液，对食物起到初步消化的作用。如果饮食不当，就很容易造成胃黏膜的损害，所以说平时要注意饮食调理。一般情况下，患者可以多吃点牛奶、豆浆、酸奶等食物，这些食物一方面能够中和胃酸，减轻对胃黏膜的不良刺激，另一方面可以在胃黏膜表面形成保护层，提高胃黏膜的抵抗力，有利于胃黏膜的修复。患者要吃松软易消化的食物，不要吸烟喝酒，尽量不要吃辛辣刺激食物，避免对胃黏膜的损害。