如果你得了角膜炎，首先你应该调整自己的作息习惯，保证自己有充足的睡眠，也要改变自己的饮食习惯，应该多样化，营养应该全面。可以使用一些抗炎类的滴眼液进行治疗，也可以用生理盐水进行冲洗，不要用手去揉眼睛。平时要注意眼部的卫生，保持眼部的清洁。