患有咽喉炎的人可以用含漱口水或者是自制的盐水漱口，也可以含一些化片之类，比如西瓜霜、建民咽喉片，金嗓子喉宝。中成药对慢性咽喉炎的治疗有一个很大的优势，如果有声音沙哑，推荐使用柑橘冰梅片或金嗓散结片，痰比较多的话，可以用切诺，如果经常出现咽痒，可以用西替利嗪，平时可以吃一些清淡易消化的水果蔬菜类食物。比如雪梨、苹果、橘子、菠萝等食物。对咽喉炎有好处，还需要食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如豆制品、海产品、牛奶、猪蹄等，不要吃过于油腻辛辣刺激性的食物。