要是女性子*宫颈出现问题怎么呢？有些女性在夏季也有宫寒的现象，这怎么解决呢？我们都知道，子*是女人最需要呵护的部位，所以女性如何保健子*呢？因为女性的子*最怕冷，要是子*出了问题，女人就会感觉腰酸疲劳。因此，我们闻康资讯网的小编建议女性进行一些食疗暖宫，一起来看看这个夏季比较安全的方法。

夏季多喝红茶可助女性调理宫寒

女性如何呵护子*呢？这个也是女人最需要呵护的部位，要是女性出现了宫寒，自然就需要暖宫，要暖宫就需要注意下面健康饮食的技巧!

枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

红茶

绿茶和白茶作为健康饮品被广泛熟知，但是好的红茶也有它独特的功效。红茶含有茶黄质--一种抗氧化剂，新泽西州罗格斯大学的一项研究表明茶黄质能促进缓解剧烈运动后的肌肉酸痛。饮用红茶也可能降低心脏病发作的风险。

红豆

夏季女性要是有宫寒的现象，这怎么解决呢？中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。