心肌炎患者平常一定要注意按时作息，保证充足的睡眠，只有休息好了，身体的抵抗力才能够加强，这样才能够预防一些病菌，还有一些细菌病毒的入侵。所以说在平常也要注意防寒保暖，预防感冒，在饮食上加强营养，多吃一些含有维生素，纤维素，蛋白质比较丰富的食物，而且可以服用一些营养心肌的药物。同时还要保证这个身心的一个舒畅，避免着急生气，这些都有利于改善心肌炎。还有就是心肌炎患者一定要注意预防一些病症的发生，平常在一些人群聚集，还有就是在流感的一些流行期，尽量的少接触人群多的地方，这样的话有利于防止感冒的发生。