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怎么补肝养肝
刺骨旳温柔 2024-04-26 01:11:54
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刺骨旳温柔 2024-04-28 18:08:39

中医认为,肝藏血、主疏泄,肝对人体血液的贮藏和运行、身体气机的调畅都具有重要的作用,所以补肝养肝主要从两个方面入手,一是补血养血,二是行气调气。肝血虚之后,肝脏及其相关的组织官窍会失于濡养,表现出爪甲苍白变脆、视力下降、肢体麻木等症状,此时可以服用一些补肝血的药物,如当归、熟地、白芍、阿胶、大枣等;现代人容易出现情志不舒,导致肝气郁结,出现乳房胀痛、胸闷、胁胀、胃脘胀痛、腹泻等症状,需要用疏肝的药物来恢复气机的正常运行,如柴胡、薄荷、佛手、青皮等。

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