生活中有很多的女性朋友们都在被痛经这种现象所困扰，痛经这种现象发生后让每个女性朋友都是比较疼痛的，你的女性朋友对于痛经的引起原因都是想要了解的，那么痛经是什么引起的？

1、饮食习惯不好：白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月*失调，或会引起痛经。

2、工作压力大：长期超负荷的工作，会造成女性的神经一直处在一个紧张环境，会使女性对疼痛过分敏感，在经期时出现痛经现象。

3、作息时间不规律：白领工作忙碌，经常生活作息日夜颠倒，劳累过度，这都会导致月*不调，引起痛经。

4、经常受寒：在经期，如果女性受寒，会导致盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，会引起月*量过少，甚至闭经，也可能会出现痛经现象。

5、精神紧张、脾气大：不少女性会有这样的感觉;每次激动生气，都会感到心闷气短、呼吸困难等。这是因为人一旦发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素会引起人体血液加快和改变体内某些正常的机制，让女性痛上加痛。

6、喜欢喝酒、吸烟：在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的女性会因月*不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月*不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。

阅读完了以上文章内容之后，大家应该对于痛经的引起原因也都有了更多了解，希望以上介绍这些痛经引起原因能够给更多女性朋友们引起重视带来帮助，女性朋友在日常生活中一定要有一个良好的生活习惯，劳逸结合，不要吃一些凉性辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。