痔疮会引起肛门疼痛，大便出血，内痔粘膜脱出等症状，这种情况可以来医院肛肠外科进行相关检查，明确诊断，平时也可以适当进行体育锻炼，比如进行跑步，游泳，提肛运动锻炼等运动可以促进肛门括约肌血液循环，起到预防与治疗肛周疾病的效果。不可以进行深蹲锻炼，比如举重，跳绳，等运动锻炼，以免引起直肠粘膜脱出，加重痔疮。注意平时不要吃辣椒，不要久蹲，久坐久站。