现代社会中，许多人善于借助外物来实现自己的目标，以下是一些例子：

1．运动员使用科技装备：现代运动员经常使用各种科技装备来提高自己的竞技水平。例如，游泳选手会使用高科技泳衣来减少水阻力，跑步选手会使用高科技跑鞋来提高跑步效率。

2．学生使用电子设备：现代学生经常使用电子设备来帮助他们学习。例如，他们可以使用电子书、视频教程和在线课程来获取知识，使用笔记本电脑和平板电脑来记录笔记和做作业。

3．商人使用营销工具：现代商人经常使用各种营销工具来推广自己的产品和服务。例如，他们可以使用社交媒体、电子邮件营销和搜索引擎优化来吸引更多的客户。

4．艺术家使用数字技术：现代艺术家经常使用数字技术来创作艺术作品。例如，他们可以使用计算机软件来设计图形和动画，使用数字相机和摄像机来拍摄照片和视频。

5．个人使用智能家居：现代人们经常使用智能家居来提高生活质量。例如，他们可以使用智能音箱来播放音乐和控制家庭设备，使用智能灯泡和温度控制器来调节家庭环境。

总之，善于借助外物是现代社会中许多人的普遍行为，这些外物可以帮助人们实现自己的目标和提高生活质量。