尿赤一般是由于生理因素、病理因素等引起。具体如下：1、生理因素：可能由于饮水过少或者出汗过多，导致尿液浓缩，尿液颜色可变深。2、病理因素：如果尿液颜色变红，怀疑是否存在血尿，通过化验尿常规即可明确。如果属于血尿，需要寻找原因。血尿病因较多，内科性疾病如肾病、肾炎等。外科疾病如泌尿系结石、泌尿系感染、泌尿系肿瘤等，均可以引起血尿。部分原因尚未明确，称为特发性血尿，建议至医院检查，明确病因。患者日常可以多喝一些白开水，多吃一些蔬菜水果，避免食用辛辣食物。