青少年的心理是比较敏感的，所以在生活中，青少年很容易就陷入到心理异常当中，这样就对于大家的心理健康就有很大的影响。所以在生活中，青少年就应该注意自己心理异常的几大表现。

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。

4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。

如果大家在生活中发现自己存在青春期心理异常的话，那么一定要注意自己及时的调整过来，同时大家也应该注意保持自己的心理健康，让自己能够拥有一个良好的心理状态。这样大家在生活中才会更加幸福。