龟头脱皮，通常考虑是龟头炎的表现，跟包皮过长和不良卫生习惯的因素有关。建议去正规医院男科就诊。治疗方法有，如果包皮发炎了可使用抗菌消炎药物进行治疗。如果包皮有过长可使用包皮环切术。平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。要穿宽松的内裤，洗澡时使用的沐浴露，使用刺激性小的沐浴露。冬天如果皮肤干燥，建议使用润肤露。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。