可以吃维生素e，因为这个是可以帮助减少对氧气的需要，脑供血不足可能是因为血管老化或者血液过于粘稠等等，可以吃深海鱼油和银杏的提取物，这些对血管都很有帮助，但是以上产品最好在专业营养师的指导下服用，因为不同的体况，药不可以乱吃，饭也不可以乱吃，保健品也是不可以乱吃的，目前服用的如有效可继续服用。日常建议多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢促进胆固醇的排泄，减少动物脂肪的摄入，空腹时每天动物油和植物油摄入总量不超过一两，少吃油炸食品及动物内脏，多吃高纤维食物，配餐要粗细搭配，提倡食用玉米、小米、燕麦、糙米、全麦，少吃糖和甜食。