痛风是由于体内嘌呤代谢障碍而导致的代谢性疾病，因此痛风患者应该限制高嘌呤食物的过量摄入。平常吃的主食绝大部分都属于低嘌呤食物，牛奶和鸡蛋以及大部分的蔬菜也属于低嘌呤食物，适合痛风患者使用。水果基本上嘌呤含量也比较低，痛风患者也大可不必担心。豆类及其制品，还有肉、水产类的食物嘌呤属于中等含量，可以适量的摄入。