乳胶枕可以水洗，但需要注意以下几点：

1．清洗前应先将枕套取下，将枕芯放在通风处晾干，避免长时间浸泡在水中。

2．使用温水和中性洗涤剂清洗，不要使用漂白剂或强酸性清洁剂。

3．清洗时可以轻轻揉搓，但不要过度用力，以免破坏枕芯的结构。

4．清洗后要用清水彻底冲洗干净，尽量不要留下洗涤剂残留。

5．清洗后将枕芯晾干，不要暴晒或使用高温烘干机。

6．定期清洗乳胶枕可以保持其清洁卫生，延长使用寿命。

总之，乳胶枕可以水洗，但需要注意清洗方法和注意事项，以免损坏枕芯。