拉肚子建议可以口服止泻以及调理肠道的药物。目前常用的止泻的药物有蒙脱石散，泻立停，肠康片等等。而调理肠道的药物，一般是采取益生菌进行调理，常用的益生菌的药物有双岐杆菌，有三联活菌，也有四联活菌，其次就是地衣芽孢杆菌，乳霉菌素片，乳酸杆菌等等，这些都是可以调理肠道的，除了药物之外同时还要注意饮食。饮食方面主要是不要吃辣椒，生姜，芥末以及油条等辛辣刺激性油炸的食品。也不要吃肥肉等油腻的食物。